Кошик
Ваш кошик порожній!
Це ніколи не пізно виправити :)
Топ продажів
Країна виробник:
США
Цинк (у вигляді глюконату цинку):
50 мг (333%*)
Топ продажів
Країна виробник:
США
Цинк (у вигляді піколіната цинку):
22 мг (200%*)
Топ продажів
Країна виробник:
США
Селен (із комплексу гліцинату селену Albion®):
200 мкг (364%*)
Топ продажів
Країна виробник:
США
Біотин:
5000 мкг (16667%*)
Країна виробник:
США
Вітамін B1 (тіамін):
3 мг (250%*)
Топ продажів
Країна виробник:
США
Вітамін E (у вигляді dl-альфа-токоферилацетату):
180.2 мг (400 МО) (721%*)
Країна виробник:
США
Вітамін B1 (тіамін) (у вигляді гідрохлориду тіаміну):
110 мг (9167%*)
Топ продажів
Країна виробник:
США
Вітамін A:
310 мкг
Топ продажів
Країна виробник:
США
Вітамін C (аскорбінова кислота):
1000 мг (1111%*)
Екстракт листя оливи:
500 мг
N-ацетил-цистеїн:
600 мг
Екстракт чорного перцю (фрукти) (як Bioperine ®):
5 мг
Вітаміни та мінерали для активних людей
У цьому розділі зібрані вітаміни та мінерали для щоденного раціону: мультивітамінні комплекси, магній, вітамін D3, цинк, вітаміни групи B, омега-3. Вони стануть у пригоді тим, хто тренується, багато працює або просто хоче, щоб у раціоні не бракувало важливих речовин. Купити вітаміни та мінерали можна окремо або комплексом, у таблетках, капсулах чи порошку.
Які вітаміни обрати
- Мультивітаміни. Найпростіший варіант: одна таблетка закриває базові потреби. Є окремі комплекси для чоловіків і для жінок. Дивіться розділ Комплекс вітамінів.
- Магній. Магній сприяє зменшенню втоми і виснаження та нормальній роботі м'язів. Найпопулярніші форми: цитрат і гліцинат, часто разом з вітаміном B6.
- Вітамін D3 і K2. Вітамін D сприяє підтримці нормального стану кісток і нормальній роботі імунної системи. Особливо актуальний восени і взимку, коли мало сонця.
- Цинк. Цинк сприяє нормальній роботі імунної системи. Для спортсменів є зручні комплекси цинку з магнієм: ZMA.
- Вітаміни групи B. Вітаміни B6 і B12 сприяють зменшенню втоми і виснаження.
Якщо потрібен один конкретний вітамін або мінерал, загляньте в розділ Окремі вітаміни.
Як приймати
Приймайте вітаміни під час їжі, так вони краще засвоюються. Дотримуйтесь порції, вказаної на упаковці, і не поєднуйте кілька продуктів з тим самим вітаміном без потреби. Вітаміни доповнюють харчування, але не замінюють його. Вагітним, жінкам, що годують груддю, і людям, які приймають ліки, варто спершу порадитись з лікарем.
Чому варто купити вітаміни в Sportshop
- Оригінальна продукція брендів OstroVit, BioTech USA, Now Foods, Doctor's Best, Solgar.
- Актуальна наявність на складі у Львові.
- Доставка по всій Україні: Нова пошта, Укрпошта, Rozetka Delivery. Від 2 500 ₴ доставка безкоштовна.
Часті питання
Які вітаміни пити восени і взимку?
Найчастіше обирають вітамін D3 (часто разом з K2), цинк і мультивітамінний комплекс.
Магній цитрат чи гліцинат: що обрати?
Обидві форми добре засвоюються. Гліцинат зазвичай м'якше переноситься шлунком, цитрат дешевший за порцію.
Чи можна пити кілька вітамінів одночасно?
Так, але перевірте склад: якщо в мультивітамінах уже є вітамін D або цинк, окрема добавка може бути зайвою.
Чим вітаміни для чоловіків відрізняються від жіночих?
Кількістю окремих речовин: у жіночих зазвичай більше заліза і фолієвої кислоти, у чоловічих більше цинку.