Вживаю цей продукт для прокращення травлення, так як призначив гастроентеролог. Насипаю в кружку столову ложку, заливаю невеликою кількістю води, їм цю кашу. В кого є проблеми з кишечником або підшлунковою - рекомендую. Нормалікує травлення і мікрофлору натуральним шляхом